Syysaika alkaa 17.8.2015, otamme käyttöön lisää treenejä

Moikka!

Syysaika alkaa salilla 17.8.2015 ja otamme käyttöön lisää treeniaikoja. 17.8. alkaen muutaman viikon ajan pidämme treenit sekä ylemmille että alemmille maanantaina 18-19.30, keskiviikkona 19.30-21 ja lauantaina 12.30-14.

Myöhemmin syksyllä otamme käyttöön erilliset ajat ylemmille ja alemmille sekä alkeiskurssille.

T:Jaakko

Hyol do bup-hermopisteleiri 14-16.8.

14-16.8.2015
HYOL SUMMER SPECIAL

UUSI HAPKIDO SALI & YYTERI

Ilmoittautuminen/ kokoontuminen 
Satakunnankatu 32, Pori 

Aikataulu: Hinta:
PE 16.00-21.00 3 pv. 50€
LA 11.00-17.00 2 pv. 45€
SU 10.00-16.00 1 pv. 40€

Leirin opettajina: 

- RAMI VAINIONPÄÄ -

- PEKKA WARLING -

- JAAKKO HUOKKOLA -

HUOM ! 
LEIRILLÄ ON KAKSI RYHMÄÄ 
ALOITTELIJAT / EDISTYNEET

 

AIHEINA MM: 
Teoriaa hermopisteistä 
( elimet, meridiaanit, yin / yang, 5 elementtiä, 24h kellotus). 

Pisteiden aktivointi kulmat / iskeminen/ tarttuminen / painaminen. hyökkäys/puolustustapoja hermopisteitä hyödyntäen.

Paineelle herkät hyökkäyspisteet, setup pisteet ja niiden aktivointi. Tekniikoiden soveltaminen /vahvistaminen hermopisteillä, tyrmäys tekniikat ja elvytystekniikat 


Seminaari on avoin kaikille kiinnostuneille

Treenit ulkona 30.6. ja 2.7.

Tällä viikolla ti 30.6. ja to 2.7. treenit ulkona salin pihalla! Alfassa lattioiden vahaus.

Varaudu siis asianmukaisesti: ulkoliikuntavaatteet ja -kengät.

Torstaina 18.6.2015 ei ohjattuja treenejä

Tänään torstaina ei ole ohjattua treenejä mutta sali on auki ja on vapaa treenivuoro. Ainakin muutama ahkera treenaja on menossa. Mukaan vaan. Ja lopuille oikein hyvää juhannusta! :)

Hapkidon kesäleiri heinäkuussa

25. kansainvälinen hapkidon kesäleiri pidetään 9-12.7.2015 Porissa

Jos haluat leirillä vyökokeeseen, ilmoittaudu sähköpostitse viimeistään 26.6.: maria[a]hapkido .fi


Leiripaikkoina: Pori, Yyteri ja Kirjurinluoto
(kokoontuminen aina Porin kamppailuuyhdistyksen tiloissa, Satakunnankatu 32)

Leirin opettajina:

PERRY ZMUGG (AUT)
NICOLAS TACCHI (FRA)
STEFAN JOHANSSON (SWE)
HERMAN MOCHALIN (LAT)
RAMI VAINIONPÄÄ (FIN)
TIMO RÄKKÖLÄINEN (FIN)
JAAKKO HUOKKOLA (FIN)
TEEMU METSOKUMPU (FIN)
PEKKA HEININEN (FIN)

Leirin hinta:

4 päivää 60€ - 3 päivää 55€
2 päivää 50€ - 1 päivä 45€
(100 ensimmäistä ilmoittautujaa osallistujaa saa leiri
T-paidan, voit myös ennakkoon ilmoittaa kokosi: rami[a]hapkido .fi)

Aikataulu:

TO 14:00-16:00, 18:00-21:00
PE 12:00-14:00, 18:00-21:00
LA 11:00-17:00
SU 11:00-17:00


Juhalvuoden kunniaksi lauantaina iltajuhla (ruokailuun ennakkoilmoittautuminen). Lisäinfoa tästä tulossa.

Majoitus:
Sokos hotel p. 029 004 2002
Koodi Hapkido tai BHAP150709
(kiintiö 25.6.2015 saakka)
Tai salilla makuupussimajoitus.

Leirillä voi suorittaa kaikkia vyöasteita.

Leiri on avoin kaikille harrastajille lajista riippumatta.

Kesän harjoitusajat

1.6. alkaen siirrymme kesävuoroihin. Kaikille yhteiset treenit pidetään tiistaisin klo 18.00-19.30 ja torstaisin klo 19.30-21.00.

Lauantaina 30.5. on treenit.

14.5. ei treenejä

Helatorstaina 14.5. ei ole treenejä, koska sali menee kiinni jo klo 16.

Vappuna ei treenejä

Torstaina 30.4. ja perjantaina 1.5. ei ole treenejä, eikä vapaavuoroa, koska sali on suljettu.

Hauskaa vappua!

Leiri ja vyökokeita 25.4.

Lauantaina 25.4. pidämme alkeiskurssin vyökokeen ja leirin. Tuolloin on mahdollisuus suorittaa myös muita alempia vöitä (vihreä ja vihreä+1). Jos haluat kokeeseen, ilmoittaudu sähköpostitse Marialle viimeistään 12.4.! maria(a)hapkido.fi

Kokeet klo 10.30 alkaen.

Leiri klo 12-14 ja 15-17.

Leirin hinta 15€. 

Leirin aiheena mm. puukko, vetäjänä Tommi Ylirönni 5.dan.

 

Pääsiäisen treenit

Pitkäperjantaina 3.4. Alfa-keskus suljettu - ei siis vapaavuoroa.

Lauantaina 4.4. treenit normaalisti.

Maanantaina 6.4. sali suljetaan jo klo 16 - junnutreenit ja ylempien treenit peruttu.

 

Hyvää pääsiäistä!

Julkaise syötteitä